XXVI Bieg Chomiczówki

Rok temu kontuzja nogi nie dała możliwości pobiec ,  ale w tym roku było wszystko ok.
Po rozgrzewce na 5 km w Biegu o Puchar Bielan , wystartowałem bez problemów na trase 15 km.
Choć momentami czułem w nogach , że za mną już prawie półmaraton dobiegłem do mety. 
Przebiegłem jednego dnia łącznie 20 km i zrobiłem życiówkę na 5 km.
Organizacja biegów bardzo dobra na pewno za rok będę ponowanie.

Reklamy

IV Bieg o Puchar Bielan

W tym roku pierwszy raz pobiegłem w Biegu o Puchar Bielan i muszę powiedzieć , że opłacało się.
Dobre przygotowanie przed dystansem 5 km i treningi dały nową życiówkę :  00:24:36.
Za rok ponownie pojawie się.

XVIII Bieg Powstania Warszawskiego

Sobota godzina około 19:40 dotarcie na AWF.
Trochę czekania w długiej kolejce do zapisów i udało się zdobyć zestaw startowy.
Następnie udałem się na dość długą rozgrzewkę aby nie mieć problemów na trasie.
Start biegu odbył się dokładnie o 20:45 , choć było tylu biegaczy, że przekroczyłem go dopiero około minutę po czołówce.

Na trasie był wyjątkowy klimat oraz oprawa muzyczna.

W takim biegu nigdy jeszcze nie uczestniczyłem , na pewno za rok pojawię się na starcie.

Czas : 56 minut i 15 sekund.

Dystans : 10 km

 

III Bieg ENTRE.PL

Po chwili odpoczynku wróciłem na treningi i zawody.
Wróciłem z takim tempem , że zabrakło mi 10 sekund do złamania mojej życiówki na 10 km.
Ale mimo to radość po biegu i tak była , pokonałem zawodnika z numerem 1.

Miejsce w kategorii open 122 na 161 🙂
Czas : 0:54:44,0

Zobacz wyniki : http://team.entre.pl/

Dziękuje tym co trzymali kciuki.

III BIEG ENTRE

III BIEG ENTRE  III BIEG ENTRE